Da estetista mi sono sempre impegnata per cercare e individuare un metodo valido che potesse aiutare l’organismo a liberarsi dalle tossine.

Finalmente è arrivata la primavera, una stagione ricca di colori, profumi e sapori.
Vediamo in questo articolo alcuni consigli per l’alimentazione.

Recuperare la conoscenza, il rispetto, la dignità e l’amore per il nostro corpo è la condizione essenziale per vivere uno stile di vita focalizzato sul benessere: noi esistiamo e agiamo

La meditazione è un mezzo per interiorizzare, per separare la mente dal corpo, per esaltare il nostro “essere”. Se impariamo a meditare correttamente possiamo condurre, gradualmente, la nostra mente a

Abbiamo chiesto a Cristina Abati – Biologa Nutrizionista, alcuni consigli preziosi per affrontare l’autunno con un corpo in salute.

Sulla pelle si potrebbero dire molte cose, come ad esempio che è un organo dinamico in continuo mutamento e considerato, anche se non dalla medicina ufficiale, al pari del cuore.